Canicule à la menthe

Publié le : 25/07/2019 18:08:06
Catégories : Mieux être Rss feed

Canicule à la menthe

La menthe poivrée parfaite contre la canicule !

"Contre le vent-chaleur BO HE tu utiliseras"

En médecine traditionnelle chinoise (MTC) la plante BO HE (la menthe poivrée) est un remède piquant et frais, elle a pour propriété de disperser le Vent-Chaleur du BIAO. Une petite explication s'impose ;-)

La menthe poivrée est idéale pour enlever la sensation de chaleur sur les couches superficielles de l'organisme (peau, muscles, bouche, nez) en cas de fortes températures extérieures. Tout simplement, tu peux boire une infusion de feuilles de menthe poivrée en période de canicule et ça fait du bien.

Recette :

Infusez 3 à 5g de menthe poivrée dans 250ml d'eau bouillante, boire froid ou chaud.

Astuce mentholée :-) :

Mets quelques feuilles de menthe fraîche dans ta bouteille d'eau avant de te coucher, laisse au frigo toute la nuit et le lendemain tu obtiens une eau délicieuse et très rafraîchissante.

Si tu n'as pas une patience d'ange remplace les feuilles fraîches par de l'hydrolat de menthe. (L'hydrolat provient de la distillation de la plante, comme l'huile essentielle mais en beaucoup, beaucoup, beaucoup moins concentrée).

Inspire, souffle, bois...des plantes !

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